As atividades se desenvolvem em 3 segmentos que se complementam: Projeto de Responsabilidade social, Projeto de alto rendimento e Organização de Eventos
1- Projeto Social: Escolinha de Tênis do Instituto RJ de Tênis
Desenvolvimento social por meio de prática esportiva do tênis de quadra junto às escolas públicas da cidade do Rio de Janeiro, de forma lúdica, educacional e de descobertas de potencialidades.
Características do público-alvo: Crianças e adolescentes entre 08 (oito) e 18 (dezoito) anos de idade, de ambos os sexos, que estejam regularmente matriculados na rede de ensino público do Estado do Rio de Janeiro.
2- Projeto Tênis de Rendimento
Descoberta e desenvolvimento de novos talentos, buscando, a partir daí, o aperfeiçoamento e a formação de jovens atletas para competirem na modalidade Tênis de quadra nos principais torneios estaduais e Nacionais.
Características do público-alvo: Jovens entre 08 (oito) e 23 (vinte e três) anos de idade, de ambos os sexos, que estejam regularmente matriculados em uma instituição de ensino e demonstrem talento para a prática da modalidade.
3. Organização de Eventos
O Instituto desenvolve e elabora projetos destinados a realização de eventos esportivos de competição a nível nacional e internacional, com atletas profissionais e amadores, com o objetivo de divulgar o esporte para todos os seguimentos da sociedade.